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轻松解决牙齿很黄怎么办问题
来源：互联网
2023-02-20 16:33:06 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
越来越多人开始注重个人形象，其中整齐洁白的牙齿也成为很多人所梦寐以求的，那么美白牙齿改善牙齿发黄现状的方法都有哪些呢?下面一起了解一下有关牙齿去黄美白的方法。
工具/原料
- 牛奶
- 菠菜、西兰花
- 食用醋
- 小苏打
- 柠檬汁
- 桔子皮
方法/步骤
喝咖啡加点牛奶——不想牙齿再黄下去，那么喝茶或咖啡的时候可以加点牛奶，有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。
喝饮料用吸管——大口喝碳酸饮料容易损伤牙釉质，引起牙齿变色和蛀牙，建议喝这类饮料时最好使用吸管。
多吃深绿色蔬菜——菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于政散披在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。牙齿很黄怎么办？美国纽约美容牙科专家托马斯·康妮利博士季闲还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。
家里食用的醋（白醋、陈醋都可以，但是不能用醋精）含在嘴里一分钟到三分钟，然后吐掉，再用来刷牙，注意不要用力过大伤害到牙龈，最后用清水洗净。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得酸、麻（感觉会持续两分钟左右），所以不能连续使用，建议两个月左右使用一次。
用牙刷沾一点小苏打，然后按照日常正确的刷牙方式刷牙，每周1至2次，每次3分钟。小苏打呈弱酸性，能够分解牙齿上的茶垢或者烟垢，因此对于美白牙齿有一定的效果。
牙膏沾柠檬汁刷牙。每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而且其富含VC可以加固牙齿。
把桔掩低子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。将干净的橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。牙齿很黄怎么办？这个方法的要点就是要贵在坚持，每天持之以恒，你会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你带来的牙齿美白的效果。
注意口腔卫生。一定要养成良好的习惯，早晚都要刷牙。这样能避免食物残渣和茶渍等种种劣迹堆积于牙齿的表面。平时可以使用佳洁士3Dwhite热感美白牙膏。通过软化顽固牙渍，达到美白效果。
注意事项
- 注意，牙齿的日常护理非常重要，要专业的美白牙膏跟正确的刷牙手法。每天必须有效刷牙，每次刷牙时间要达到2分钟。刷牙要竖着刷，不要横着刷牙，也不要非常用力。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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