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第一种方法:花生粉擦牙
顾名思义把花生磨成粉来擦牙
第二种方法:橘子皮磨成粉刷牙
和牙膏混合在一起使用
第三种方法:沾柠檬汁刷牙
用牙膏沾柠檬汁刷牙
第四种:无糖木糖醇口香糖
最简单的方法,刷牙或吃完饭后来一颗无糖木糖醇口香糖
第五种:木瓜切片每天擦拭牙齿
每次2分钟坚持一月(效果比较慢)
第六种:牙刷沾小苏打(食用碱)
这个量不要多少量就可以,注意是沾在牙刷上的
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