怎样挑到适合自己的瑜伽垫专家建议五个小窍门

来源：互联网 2023-02-20 16:34:50 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

瑜伽风行，瑜伽垫自然水涨船高，市面上林林种种的瑜伽垫令人眼花缭乱，材质、价格大有差异。如何才能选对自己的瑜伽私伴，并让它尽可能长时间地陪伴自己呢?下面专家帮你挑挑!

购买瑜伽垫前，重点需要考虑以下五大问题：

1瑜伽垫平铺在地上时，是否容易放平?

2流汗后会不会容易打滑?

3流汗后会不会容易打滑?

4流汗后会不会容易打滑?

5它的材质是否环保?被淘汰后对环境有多大的影响?

5此文章非法爬取自百度经验

用大拇指和食指捏瑜伽垫，试试耐压性如何，弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用。

怎样挑到适合自己的瑜伽垫专家建议五个小窍门

2买前随身带一块橡皮擦，用它擦一下瑜伽垫，试试材质是否容易破裂?

3用手掌轻推垫子表面，要有一种干涩的感觉，如果垫子表面发泡剂残留过多会有湿滑的感觉，那么在上面做练习时容易打滑、摔伤。

4初做瑜伽的练习者，可选用厚一点的垫子，如6mm厚的;有一定基础的则可选用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽垫。

5比起传统的用PVC制作的瑜伽垫，混合天然乳胶和麻的环保瑜伽垫，虽然价钱略高，但对人体和环境都会更好。经济允许时，不妨考虑。

以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！

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