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经常上网的人容易疲劳,眼部疲劳、头脑发昏等,怎样减轻这些症状,俏物悄语小编提醒,那就要做好以下措施了。
上网前涂上护肤乳液,再加一层淡粉,可以增加皮肤的抵抗力;
上完网要彻底洁肤;
平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需;
上网之后敷一片黄瓜片,可缓解眼部疲劳;
平日多增加营养,多补充维生素B;
肉类、鱼类、奶制品有助于增加记忆力;
常做体操消除疲劳。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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