母乳喂养小窍门

来源：互联网 2023-02-20 16:38:40 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

母乳对孩子的健康发育很重要，但是如何科学地进行母乳喂养，很多新手妈妈都很困惑。那么，进行哺乳，应该注意些什么呢？

母乳喂养小窍门

方法/步骤

为了让奶水充足，要保证妈妈有丰富的营养、充分的休息、良好的情绪及大量的汤水。

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早开奶，有利于乳汁的分泌，因为出生后20～30分钟宝宝的吸吮反射较强，这时是宝宝学习吸吮的关键时期。

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在哺乳初期乳量不足时，特别是在宝宝生后一个月之内，应尽量不使用奶瓶哺乳，避免宝宝出现“乳头错觉”，发生拒食母乳的情况。

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要按需喂哺。初生宝宝胃容量小，宜少量多餐。当宝宝感到饥饿或母亲奶胀时就可喂哺，不要按照所谓的时间间隔来喂。当然也要注意，按需喂哺不等于宝宝一哭就喂，因为宝宝哭闹的原因有很多，比如宝宝因温度不适、尿布潮湿、身体不适、情感需求等因素都可能引起哭闹。

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让宝宝正确吮吸乳头，使宝宝能含住大部分乳晕，压迫乳晕可以刺激乳汁分泌及流出。

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正确地轮流喂哺，保证营养全面。双侧乳房轮流喂哺，这样，宝宝在一天内可以从两边的乳房获得大致等量的奶水，既能吃到前奶，又能吃到后奶，营养全面，利于宝宝的生长发育。

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每次哺乳都要充分排空乳房，促进乳汁分泌。如果宝宝吃不完，可以用吸奶器吸出来。

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