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孕妈妈是很幸福的,一点点感受宝贝的成长,最后见证他的出生,但孕妈妈也是很辛苦的,怀胎十月,不仅身体上会疲惫,心理上情绪也更善变,容易胡思乱想。而对有关宝宝的事情尤为谨慎在意。有时候一件很小的事情也会担心半天,烦恼半天。生怕影响到宝宝。今天要说的是孕妇闻了很浓的香水味怎么办?
放宽心。孕妇怀孕期间,尽量要少碰或不碰化学品,因为化学物质对宝宝是有一定的危害的。这个是常识,相信所有孕妈妈都懂。而香水刚好也在这一范畴。所以,孕妈妈会有所担心很正常。但我想说的是,什么东西都有一个度,超过这个度,才会给我们带来很大的影响。香水虽然被认定为对宝宝不好的一类物质,但只要不是长时间接触,也不会有什么问题。况且实际上香水也并没我们想象的那么“毒”呢。实际上,生活中还有多少孕妈妈还在画着妆喷着香水,很多医生护士在医院充满消毒水气味的房间。。。。所以你要放松你的心情,放宽你的心,不要想那么多,以免你的情绪影响到宝宝,反而对宝宝不好。
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自检。孕妈妈可以仔细感受一下自己的身体是否有什么不舒服的地方,如果已经出现胎动的宝宝也时刻感受下宝宝是否一切如常。一旦有问题也可以及时发现。
定时产检。产检是必须的,定时更是重要。每次产检可以较为准确的知道宝宝在肚子里的情况,而定时则可以让问题尽早及时发现。在产检时也可以当面对医生说出自己的顾虑和疑惑,得到医生的帮助。比如就今天的问题,我们也可以问医生,看医生怎么说怎么做。而自己,也图了个安心,会让孕妈妈定下不少心。嗯,很多事情,自己越想心越乱,这个时候需要一个更可靠的人来肯定,来下结论,自己才会放松情绪。
孕妈妈孕期无需谨小慎微,草木皆兵,但也不可大线条的什么都不注意。就拿香水来说,偶尔闻下用下问题都没什么,但应注意不要让自己长期或频繁的处于这样一个环境中,虽然不能说绝对会影响到宝宝,求一个自己心安放心也是好的。
孕妈妈在孕期应该多给自己设些活动来转移自己的注意力,这样每天充实一些,会让人暂忘烦恼,少些胡思乱想。比如比较适合孕妇的健身运动;参加一些孕期或育儿讲座;和闺蜜逛街购物等。
孕妈妈可以多和家人交流沟通,通过家人的关心和疏导,来慢慢消除心理的压抑和顾虑。比如就今天的问题,完全可以问自己的老公"我闻了很浓的香水味,会对宝宝有影响吗?要怎么办?“将自己的担心告诉他,让他来和你一起烦恼,并开导你,这样将自己情绪释放出来,完全比自己闷着闷着强。
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