梦境是种抽象化的器械，你说不出来它长甚么样也没有见过它，但免疫力在我们职业生涯中极其重要，有甚么方式提升免疫力吗？一下6中方式可试著： 操作方式011.午睡。每晚保有......
2024-02-19 119
瘦肚子精油怎样使用
来源：互联网
2023-02-20 16:42:22 382
瘦肚子精油的成分是小茴香、葡萄柚、杜松果、没药、葡萄籽等，这些成分的功效能够瓦解腹部顽固脂肪，消退虚浮水肿、增强腰腹皮肤弹性，收紧腰腹部线条，但要正确使用瘦肚子精油才能收到效果，下面与你分享瘦肚子精油怎样使用。
工具/原料
- P>精油 刮痧板 保鲜膜 /P>
方法/步骤
第一步：用温热毛巾清洗和热敷，滳5-8滴精油至手心，双手把它搓热
第二步：用双手把精油在肚子上抹匀，按画大圈的方式7圈就好
第三步：用画小圈的方式按摩肚子，每个位置画圈5次
第四步：双手叉腰，用大拇指画圈按摩后腰部，大约3分钟
第五步：双手叉腰，用虎口和手掌的力量按腹部两侧
第六步：全部按摩后拿出刮沙板进行刮痧，让效果更上一层楼
第七步：刮痧板略微倾斜一点，贴住腰部的一侧在上，手持的一侧在下，从上往下一
排一排刮下来，速度可以稍快点。
第八步：最后贴保鲜膜，防止精油中的单方成分挥发掉，一般包10分钟左右OK了。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
上一篇：玫瑰精油的作用 下一篇：什么精油减肥效果最好,8款奇效精油帮你迅速甩肉
相关文章
- 详细阅读
-
怎样抑制你的食欲-想吃器材的时间怎样控制详细阅读
在你瘦身的过程中，频频的性趣、掌控自己吃牛排的欲望是最无法忍受的这不是你的原因，而是胃营养不良素的促进作用——它是体内产生的一类激素，在你吃蔬果器械时能让你想进......
2024-02-19 178
-
缓解心率失常的五个小方法-怎样缓解心率详细阅读
得了光度脚伤的人通常会很难亢奋、吞咽急促，由此可见往往光度脚伤难发生突发的危害性那么，什么样减轻光度脚伤病人的诸多脆弱情况呢？操作方式01吞咽Jhunjhunun：咽喉部后憋......
2024-02-19 272