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完美的胸形是内调外养,保养出来的,我们从食疗方面来看下安全健康丰胸的方法。
木瓜是常见的水果,具有下乳、丰胸等功效,非常适合女性食用。吃木瓜还能健胃消食、抗痉挛、补充多种人体所需的营养物质。木瓜和牛奶一起打汁是最简单的方法了。
月经前,早晚吃上一碗酒酿蛋,不仅能够丰胸,美容养颜。能够补充经期不足的能量,又能够增加荷尔蒙,它也是丰胸佳品。
黄豆,花生中含有大量的卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质,它们都是具有良好丰胸效果的食物。
药膳是中医调理身体的一个重要方法。发育时期,如果气血不足,可以服食重要的“归脾汤”或者“四物汤”。四物汤的功效不仅仅在于能调理气血,还能美容护肤。也可以食用当归炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育。
含维他命A的食物有利于激素的分泌,能帮助乳房的发育。
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