冬季吃什么丰胸最自然

来源：互联网 2023-02-20 16:44:46 484

吃什么丰胸最好最自然呢？有研究证实，红枣性温味甘，很适合冬季女性丰胸，不仅能促进女性荷尔蒙的分泌，加强胸部发育，还能改善女性怕冷、苍白、手脚冰冷以及因经血过多而引起的贫血现象。

方法/步骤

红枣丰胸食谱一：黑木耳红枣汤

做法：直接将黑木耳和红枣一起放入锅中，加入适量清水熬煮成汤。出锅前放一点糖调味即可食用。那么怎么喝最丰胸呢？月经前一个礼拜到月经结束这段时间喝，每天吃或隔天喝都可以，连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。

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丰胸食谱二：红枣鸡蛋茶

做法：先烧一锅清水，放入红枣煮成浓汁后再打入鸡蛋后即可食用。

丰胸效果：红枣很高蛋白的鸡蛋结合，是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。搭配合理，营养丰富，不仅能丰胸，还有美容的功效。

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丰胸食谱三：花生衣红枣汤

做法：先将花生米用温水泡半小时，取皮；然后把干红枣洗净后也用温水泡发，与花生米皮同放铝锅内，倒入泡花生米水，加清水适量，小火煎半小时，捞出花生衣，加适量红糖即成。

丰胸效果：花生和红枣都有很好的美胸作用，而且还养血补血，特别适合长期节食减肥或贫血的女性饮用。

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丰胸食谱四：莲子红枣汤

材料：干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。

做法：先将莲子泡水2小时，红枣泡水十分钟左右，再将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约三小时，煮烂后，放入红枣及冰糖再煮10分钟即可

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丰胸食谱五：黄豆花生红枣糕

做法：先将红枣切成碎末状，然后加入黄豆粉和花生粉加水拌匀，将其揉成小球，再压成圆形面团。然后放入烤箱即可。

丰胸效果：黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质，红枣能生津、调节内分泌，花生含有丰富的蛋白质及油脂，它们在一起的巧妙搭配可以更好地促进第二性征发育。

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