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2024-02-19 115
教你快速丰胸的四种姿势？丰胸产品排行
来源：互联网
2023-02-20 16:44:49 165
如果用“飞机场”来形容一位女性， 对她来说简直是极大的打击。既然不想做小胸美女， 那就只能站起来捍卫自己的尊严， 今天我们就一起来了解一些丰胸秘诀，教你如何利用运动让自己的 cup 节节高升
方法/步骤
姿势法：坐立起卧要正确
走路时──要保持背部挺直，并要收腹、提臂，将重心集中在上身。
坐下时──要挺胸抬头、伸直腰板，切勿佝偻着身子，一副没精打彩的样子。
休息时──宜以侧卧或仰卧的姿势睡觉，不宜俯卧，以免挤压着胸部
矫饰法：选购胸围有窍门
可在选购胸围时下工夫，在型号上选择小一些的款式，而并非小一个码。如穿全杯型的，则可选穿 3/4 杯型的;若穿 3/4 杯的，那可能 1/2 杯更适合。要选择择有钢托及成型罩杯的胸围，因可把胸部托起，令外观看来较丰满。亦可在胸围中加进活动胸垫。避免穿戴运动型的胸围， 因其质料较软， 且没有加垫和钢托， 会把本已“波平如镜的胸脯，压得更平、更扁。
保健法：甜食宜戒烟勿沾
多进食豆类食物，因豆类食物能减少女性荷尔蒙的分泌，能预防乳癌的发生。
日常生活中减少进食高脂肪食物， 因高脂能引致肥胖， 而肥胖亦是致癌的原因之
一。
勿食过量甜食， 因长期进食高糖类， 会令血液中的胰岛素含量增高， 而胰岛素正
有助乳癌细胞的生长。
保持每天运动一小时以上， 能有效减低患上乳癌的机会， 这些运动包括步行和缓
步跑等有氧运动。
胡乱扩建会惹祸
健胸产品──据消费者委员会的调查报告指出， 市面上部分标榜着健胸的产品或
食物，经动物测试后，发现含有“雌激素”。
如大量滥用雌激素，可能会抑制本身体内的雌激素分泌，结果或会弄巧反拙， 妨
碍了胸部的发育。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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