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鸡蛋米酒汤圆的做法

来源:互联网 2023-02-20 16:48:21 215

这款汤品是客家人的传统美食,特别适合坐月子的产妇吃,补血益气,通乳丰胸,可以很好地排除产妇体内湿气,促进毒素排出。适合奶水不够的宝妈吃,毕竟宝宝能够获得更多的母乳喂养,为宝宝的健康发育成长很有益处。zsu办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 客家米酒 适量
  • 鸡蛋 1个
  • 糯米粉 适量
  • 水红糖 一小块
  • 水 适量
  • 白糖 适量

方法/步骤

  • 1

    首先把糯米粉加水制作的汤圆,(也可以买现成的汤圆)。糯米粉里可以加入适量的白糖更好吃。如图:zsu办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    用筷子搅拌均匀后,揉成糯米团,然后揉搓成长条形的,按自己喜欢的大小搓成小丸子摆盘,如图:zsu办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    在小锅里把水烧开后,就可以放入小糯米团子,等它浮起后加入鸡蛋煮熟,如图:zsu办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    最后再倒入客家米酒,可以加一小块的水红糖调味,烧开后,即可出锅装碗。如图所示,一碗营养丰富的鸡蛋米酒汤圆就做好啦!o(∩_∩)o 哈哈zsu办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4该信息未经授权抓取自百度经验
  • 注意事项

    • 自制的汤圆一定要先煮熟,再放米酒
    • 红糖可加可不加,自己喜好决定

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!zsu办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食养生丰胸补血做法

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