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怎样给瑜伽球正确充气

来源:互联网 2023-02-20 16:55:54 374

瑜伽球是做瑜伽用的道具之一,那么你知道怎样给瑜伽球充气吗?怎样充气比较快呢?9Ra办公区 - 实用经验教程分享!

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方法/步骤

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    首先我们把新买回来的瑜伽充气口的销子给拔出来。9Ra办公区 - 实用经验教程分享!

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    方法就是把这个刀片平面朝下,不平的一面朝上插进去。9Ra办公区 - 实用经验教程分享!

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    然后把管子用的小头插进去,大瑜伽球用大头。9Ra办公区 - 实用经验教程分享!

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    把管子的另一侧接上这个充气泵,一个是进气口,一个出气口。9Ra办公区 - 实用经验教程分享!

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    然后用力按压充气泵开始充气。9Ra办公区 - 实用经验教程分享!

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    怎样充气比较快呢?建议按压充气泵的时候按到底,然后完全释放出来,做往复的运动。9Ra办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 瑜伽运动怎样正确

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