三招表情瘦脸操告别脸部赘肉重塑美人脸

来源：互联网 2023-02-20 16:58:12 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

你知道如何才能快速有效地瘦脸吗?你想知道究竟什么样的瘦脸方法才能击败你婴儿肥的脸庞吗?让你短时间内彻底击败脸上的肉肉。

三招表情瘦脸操告别脸部赘肉重塑美人脸

方法/步骤

第一招：眼部上下肌肉

从眼部划横线到太阳穴以上的额头部位是很难运动到的，尽管这里也会长肉肉，但是循环代谢缓慢会造成额头纹早现或是出现黑眼圈、眼袋等情况，对于大脸的MM来说，这是致命的，眼睛上下的肌肉群还会影响到颧骨到脸颊的脂肪比例，直接影响到整个脸部的美观问题。

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第二招：脸颊左右肌肉

如果你的颧骨比较高，那一定很害怕脸颊部位长肉，如果脸上长肉了，每次笑的时候，两边的肉肉就会像馒头一样挂在脸上，要多难看有多难看。如果想锻炼脸颊左右两边的肌肉群，就需要用嘴部的力量来牵动，拉伸后迅速收紧脸部肌肉，脸上的肉肉就不会松垮垮了。

第三招：脸部轮廓、双下巴

最后剩下脸部轮廓和下巴位置，这里都是很容易长肉肉的地方，要想瘦成美人样的瘦脸，不仅需要瘦瘦的脸，还需要尖尖的下巴和圆滑的脖颈，这样才能达到完美的瓜子脸。

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整个表情瘦脸操动作非常简单易学，可以在家里多做练习，只要每天能够坚持做，就能收到很不错的瘦脸效果，完全不用你去打什么瘦脸针，不仅如此，这种瘦脸方法不会对你的身体健康产生任何不利影响哦!所以，想瘦脸的妹子们，赶紧学学上面的瘦脸表情操吧!

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