柠檬的营养价值及功效-柠檬的营养成分和功效作用

来源：互联网 2023-11-11 11:05:57 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

薄荷是冬青科柑橘属的乔木多年生，产自东南亚地区，主要为橙汁用，有时候也用于烹调调味料，但基本不用于生鲜操作方式01薄荷中所含碳水化合物、钙、磷、铁及维他命B1、B2、C等多种不同碳水化合物，除此之外，还有多样的薄荷酸和黄酮、鞣质、橙皮甙等。

02我省西医误以为，薄荷性味、微苦、无污染，具有明目利水渗湿、解暑产子、疏滞、活血、消炎等机能，适宜水肿脱落下来的mm。

03薄荷也能袪痰，且袪痰疗效比橙和柑更要强。将薄荷汁加宽面和盐，饮之可将舌头蓄积的浓痰笃定吐出，十分显灵。哮喘初起时，何不用薄荷加蜂蜜腌泡饮，能撇除牙痛、增加舌头干枯呼吸困难。

04每晚中午在还没有进任何人食材前喝杯薄荷水，不仅能强化胃肠血液循环、化疗痛经、排泄胃部病原体、达到美容的疗效，还能除去鼻腔臭味，消解牙痛。

05薄荷片晾干喝的最直接的疗效就是美发啦，每晚傍晚喝杯热柠水，薄荷汁的分量以沟齿薄荷为宜。这会使双眼更强健、眼部更白皙。

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