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怎样通过大便颜色判断健康状况-根据大便颜色判断大便视频
来源：互联网
2024-01-09 10:01:45 109
尿的色调是他们的身心健康指标，它能化学反应身体的一些疾病，或是其他须要他们引发特别注意的身心健康难题尿的色调有许多，专业委员会鉴别相同色调的尿能帮助你避开身心健康小难题，并告诉你什么时间要及时处理看病相同色调尿的意义01黄色或是紫色的尿都可能将是胃肠道再次出现难题的整体表现，重则胃肠道病变，轻则长了痛风。
大肠病变，排泄物会呈紫色或是沥青样（尿表面附上黏液，而且闪闪发光）而下胃胃肠道病变（比如痛风病变），排泄物则一般来说暗含金黄色的血浆食材和抗生素也可能将引致尿呈紫色或是黄色若是你因此而害怕，最好仍是看看医师
02看是不是紫色、棕色或是深色的排泄物胆囊会增进尿的色调，以是尿色调过浅是没胆囊的整体表现没胆囊说明胆囊阻塞了，这是须要引发特别注意的大难题以是，一旦再次出现紫色或是深色的尿，一定要及时处理看病紫色的尿一般来说是碳水化合物痢（滴落碳水化合物）引发的，可能将是肾脏出了难题。
03褐色的尿是最恒定的总之，褐色、黄色即使绿色生态的尿都属于恒定范围，由此可见就身心健康的尿来说，像糖果棒那样的褐色是最常用的 要形成褐色的尿得经过一系列复杂的吸收化学反应，主要其原因是肾脏与生俱来血红素而降解了血红素。
04食材同样能改变尿的色调，甘草水果即使是高粱都有这样的效果，而这种情况总之也是很恒定的吃了卷心菜或是绿豆等甘草水果，可能将会排泄绿色生态的尿吃了高粱，尿可能将发红以是，你完全不用因为饮用了某些食材引致尿变黑而害怕。
只有少数情况下，黄色的尿是由严重的胃肠道难题引发的即使排出了鲜黄色的尿，也可能将只是长了痛风罢了
05碳水化合物浓度高的食材可能将会引致尿呈黄色若是你的尿呈黄色（碳水化合物痢），可能将是胃胃肠道稀释碳水化合物的能力不好引致碳水化合物稀释心理障碍的原因有许多，若是你连续三天以上排泄黄色尿，建议到医院去看看特殊刺鼻或是是洁白的尿，可能将是天然树脂过敏反应的现象。
医院能检查出你是否对天然树脂过敏反应
06许多药都可能将造成尿色调异常，包括维生素、止泻药即使是各类处方药，而这些异常都是恒定的长期服用任何抗生素之前，应当仔细阅读说明书补铁剂可能将引致绿便或是黑便，而水杨酸铋（一种止泻药）也可能将引致黑便
07新生儿常常排泄紫色沥青状尿婴儿在刚出生后的几天内排黑即是完全恒定的要完全排泄这些胎粪可能将须要两到四天的时间之后，尿可能将呈现绿色生态糊状哺乳期的婴儿排泄物一般都是绿色生态或是黄色糊状这是恒定现象和喝母乳的婴儿相比，喝奶粉的婴儿排泄的排泄物更偏向褐色，这也是完全恒定的现象。
须要看病的情况01黄色或是紫色的尿虽然可能将是抗生素或是食材造成的，但也可能将是胃肠道病变的结果若是排泄物带血，或是持续便血，请尽快到医院治疗若是排泄物呈现鲜黄色或是紫色，而你恰恰最近服用了止泻药、含有黄色素的食材或是吃了一种新药，建议到医院检查一下，以防再次出现大难题。
医师会通过排泄物潜血试验等一系列检查来帮你确定原因
02虽然排泄物色调异常确实是身心健康出难题的征兆，由此可见在大多数情况下，这些异常都是一些小难题即使是食材引发的并不是说排泄物色调一有异常，你就得马上冲到急诊室去，也不用因此而慌张要是排泄物色调再次出现异常，首先回想一下你最近吃了什么器材，或是看看你最近服用的抗生素有什么副作用。
03若是你因为排泄物色调异常而感到害怕，能去医院看看不管引致排泄物色调异常的原因是什么，最平安也最有效的解决方法就是看医师是身心健康再次出现了难题也好，是恒定现象也罢，医师总会帮你找出原因的虽然把尿拿给医师检查是有一点尴尬，但若是你害怕自己的身心身体状况，那确实有必要这么做。
看看医师，寻求专业的建议总比自己瞎害怕的好
04在尿色调再次出现异常的同时，你是否还再次出现了其他症状？若是你同时伴有腹痛或是突然腹泻，那排泄物色调异常可能将就不是食材引发的这么简单的了再次出现其他症状时，请及时处理看病若是你腹泻，而且滴落物呈紫色或是黄色，可能将是有严重的身心健康难题，应该立即给予关注。
保持胃肠道身心健康01补充水分能帮助吸收，还能促进营养物质的稀释。水能软化尿，帮助解决便秘等难题。随身携带一个水瓶。喝完之后记得马上给水瓶装满水。每天尽量喝1到2升水。
02饮食要身心健康身心健康的饮食不仅仅取决于你吃什么，还在于你的进食频率和速率要保证食材得到充分的吸收，你应当细嚼慢咽狼吞虎咽可能将引发肠胃不适建议少吃多餐，切勿暴饮暴食食材的重要性不言而喻多吃水果、水果等高纤维的食材。
尽量每餐摄入一半以上的水果，并且尽可能将地减少加工过的食材和酒精的摄入
03多运动养成良好的运动习惯有益于身心健康运动能锻炼腹部肌肉，并促进吸收，对肠胃有利坚持每周快走或是慢跑几次不乘电梯，改走楼梯把车停在稍远一点的地方从这些小事做起，你每天都能得到一定的锻炼每周应当进行5次30分钟，或是总共150分钟的中等强度锻炼。
04关注你的压力水平。压力会损害身心健康，影响胃肠道。压力可能将造成便秘、腹泻、腹痛、没食欲等难题。若是你压力很大，尽量想设施解决压力。试试每天冥想，或是减少造成你不必要焦虑的因素。
特殊提醒若是对自己尿的色调有所顾虑，请咨询医师的建议。
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