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2024-02-19 68
天天擦瘦腿精油
来源：互联网
2023-02-20 17:03:13 76
瘦腿精油可以瘦腿的，它的功效是帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，改善淋巴排毒，消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉，减掉腿部脂肪，去除小腿浮肿，加速血液循环，预防腿部肌肉松弛，增进肌肉弹性。瘦腿精油是今年来流行的一种实用性外用塑形产品，其价格低廉且安全性极高，是美体塑形的必备产品，也是精油SPA产品中的典型。
瘦腿精油可帮助我们塑造完美腿型，能有效燃烧腿部多余脂肪，促进腿部的血液循环以及淋巴循环，快速排除身体毒素，促进细胞再生，能收紧缩敛减肥后的松垮皮肤，并能津润补充腿部肌肤，使肌肤细润光滑。
工具/原料
- 葡萄柚精油3滴/
- 迷迭香精油2滴/
- 15ml的基础油/
方法/步骤
先给腿部需要减肉的部位均匀涂抹瘦身精油，然后用两手捏小腿肚，由下向上的按摩，每条腿3-5分钟即可。
像拧毛巾那样，在小腿肚来回拧。
双手握住脚踝，由下至上的按捏腿骨与腿肚。
用手指抓膝盖周围的“窝窝”。
瘦腿精油的效果
根据使用部位的具体比例构成不同，其效果体现也会不同。
对于肌肉强度较大的情况（肌肉发达粗壮），7-30天持续软化（排酸期），30-90天可减围度区间为2-5公分 。
对于皮下脂肪肥厚的情况，即肥肉较多的情况，效果体现则会快一些，通常7-15天即可有明显可测围度变化，45天内可减围度区间为2-6公分。
注意事项
每天进行精油按摩一次
孕期禁用，经期停用，有花粉过敏史需小范围测试后方可使用。
做小量的运动效果更佳。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签： 瘦腿
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