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瘦脸按摩手法_图示版

来源:互联网 2023-02-20 17:04:31 201
导读:瘦脸按摩手法_图示版,免费减肥私教中心让您更好的瘦脸,让您更健康美丽。

工具/原料

步骤/方法

  • 1Tip1 按压 用手指按摩脸部肌肉

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    Tip2 上揉 先将手贴在皮肤上,然后向上按摩

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    Tip3 向下轻抚 手掌放在脸上,缓慢的向下轻柔按摩,疏通脸部的血液循环

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    Tip4 捏脸 用手指的力量,轻轻的捏起脸部的肉肉,让脸部的肉肉紧起来

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    Tip5 拧捏 用拇指和食指掐住脸部肌肉,然后拧掐它

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    Tip6 画圆放松肌肉 用指腹部分以适当的压力按压皮肤,并在皮肤上画圆来消除肌肉紧张

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    Tip7 抚摸 伸直手指轻轻的抚摸脸部

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    Tip8 向两边拉耳朵 捏住耳郭内部,并向两边拉伸

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    Tip9 放松耳部肌肉 用食指和中指夹住耳朵,上下或画圆来获得耳朵周围的肌肉

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  • 注意事项

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    标签: 瘦脸手法按摩

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