分享秋季如何瘦脸,秋季最有效的瘦脸方法

来源：互联网 2023-02-20 17:04:33 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

按摩减肥可以说是针对瘦脸的最快方法，使用瘦脸产品小工具效果还会加倍。可是，瘦脸按摩你做对了吗？你知道如何正确快速瘦脸吗？瘦脸方法用错了不但没有功效，反而令水肿更糟糕哦！下面，小编就为你提供几个瘦脸技巧减肥常识，让你的大胖脸在秋季一瘦到底！

步骤/方法

1approach 1

　　1、洗完脸后，将一些具有保湿功效的乳液或啫喱均匀地涂抹在脸上，手握拳，弯曲的食指微微伸出，用第二关节沿着颧骨下方的弧线从鼻子两侧轻轻往上推压至耳朵前方。

　　2、然后双手握拳，用并拢手指的第二关键从下巴往上轻擦左右两侧的脸颊。

　　3、手掌打开并微微弯曲，用食指一侧从左右嘴角往上轻擦脸颊。4、手指并拢，用指腹从下颌与颈部连接的地方开始，顺着脖子向下轻擦。

　　5、最后将毛巾浸泡在冷水中，然后稍微拧干，叠起来从下巴往脸颊两侧包围整个脸部，并用手掌从下往上按压，镇定神经。

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2approach 2

　　1、若是涂抹了爽肤水，先用中指与无名指分别从眼部的上下方，沿着眼骨按压至外眼角并拢。

　　2、食指与拇指先汇聚在鼻子两侧，然后分别向上向下地一边打开食指与拇指，一边按摩颧骨周围的面部肌肉。 3、食指与中指并拢，从额头正中央开始，分别沿着眉毛的弧线，向左右两侧的太阳穴轻擦。

　　4、然后打开手掌，手指并拢，从外眼角开始，沿着侧脸颊的弧度，往下按摩至颈部。

　　5、最后在嘴旁两侧的法令线周围涂抹美容液或乳液，同时用指腹轻轻点压。

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3approach 3

　　1、滚轮按摩器主要是用于左右脸颊的按摩，通过上下滚动来刺激肌肉，提拉面部轮廓。

　　2、另一种电动的面部按摩器，主要是针对颈部按摩，能刺激血液，打通淋巴节，令水分流通得更顺畅。　3、面霜的质地较为浓稠，用的时候要轻轻推开并涂抹均匀，然后用中指与无名指的指腹轻轻点压眼部下方。

　　4、双手握拳，将弯曲的中指与食指伸出，夹顶着下巴，从下往上地轻擦脸颊。

　　5、双手握拳，伸出拇指，反手地利用拇指指腹从鼻子两侧，沿着颧骨下方的弧度来按摩提拉两颊。

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4approach 4

　　1、将瘦脸矫正带套在额头周围一圈，然后打开手掌，利用掌心从脸颊下方往上轻轻推压，能有矫正面部轮廓的功效。

　　2、推压完毕后，涂抹乳液或面霜，从耳朵往前用手掌推压脸颊的肌肉。

3、解掉瘦脸矫正带后，手指张开，令指腹轻轻点按头部放松，同时刺激血液循环。

　　4、双手握拳，伸出弯曲的食指，从眉头分别沿着眉毛的生长方向，用食指的第二关键与第一关节之间的部位按摩眉骨至太阳穴。

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5approach 5

　　1、用这种花状的瘦脸按摩器时，由于物料较硬，只需轻轻在面上滚动便能很好地刺激面部肌肉，促进血液循环，分解硬化组织。

　　2、在洗澡前，手指张开，类似洗头的姿势从发线开始往后按摩整个头部，能舒缓神经。

　　3、在浴后，血液循环充分被刺激，可以用滚动瘦脸器轻轻按摩颈部周围，刺激胸锁乳突肌，不但能令积聚在面部的毒素与水分向下流动，促进排出，还能预防皮肤干燥等问题。

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