亲测安全有效的快速方法----怎样瘦脸！

来源：互联网 2023-02-20 17:06:26 509

很多mm看见自己胖胖的大圆脸就发愁，那么小编告诉你一种方法经过测试，脸部真的瘦了下来，一起看看吧~

方法/步骤

瘦脸的原理就是运动减肥，让脸部脂肪迅速消失，那么首先就是每天抽出15分钟做下脸部运动，具体做法就是不发声音的做出“0“字嘴型，然后是“啊”字嘴型，这样“哦..啊”反复重复做15分钟。起到消除两腮肌肉作用。

然后再闲时，开始嚼口香糖，这个运动是辅助上面的运动，使脸部运动协调起来，均匀的消瘦，达到肌肉平衡的效果，每日嚼口香糖3到5个时间约30分钟。

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最后每天坚持洗冷水脸，冷水刺激毛孔收缩，间接的运动收缩脸部细微肌肉，起到整体推助作用，让皮肤也能绷紧有弹性，进而显瘦。

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