最有效的瘦脸按摩方法 6招让你轻松变小脸

来源：互联网 2023-02-20 17:06:40 491

想要瘦脸，方法很多，比如吃瘦脸果，打瘦脸针等等，瘦脸方法不再多，而在于找到适合自己的才最重要，下面小编就给大家介绍一些最有效，最适合大众的瘦脸按摩方法。一起来看看吧！

方法/步骤

张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后，皮质便无法负担下赘的肌肉，所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。

用手掌拍打脸部肉多的地方，力度自己掌握最好别下手太狠．拍打5分钟以上，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了．也可拍，揉，搓换着进行．

最有效的瘦脸按摩方法 6招让你轻松变小脸

把四指放在下颌处，四指手指呈V字形，紧贴着下巴和颈部肌肉，用力向两边尽可能的推拉，感觉下巴的肌肉被拉紧后放松，手指慢慢的恢复要原位，重复即可。

最有效的瘦脸按摩方法 6招让你轻松变小脸

3此文章未经许可获取自百度经验

不动肩膀，用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴，用右手的中指和无名指沿着顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴，坚持六秒钟即可。

最有效的瘦脸按摩方法 6招让你轻松变小脸

用右手的拇指托住下额，带动颈部进行上下左右的扭动，让颈部的肌肉得到充分的舒展和活动，每天八到十次。

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把两手的四指伸直合拢，先用左手自耳根由上而下轻抚至脖根后回到耳根，然后右手同样方法按摩右侧。

最有效的瘦脸按摩方法 6招让你轻松变小脸

以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！

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