如何瘦脸——v脸按摩操

来源：互联网 2023-02-20 17:07:35 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

身材苗条却有一张大脸，也会很容易被归入“胖纸”行列。接下来教大家一组瘦脸按摩动作，简单7个步骤， MM们赶快动手学起来，立马按出V型脸。

如何瘦脸——v脸按摩操

方法/步骤

拉伸颈部，摆脱双下巴

两手屈肘，合掌，拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指力量将下巴向上推，头抬起，然后再慢慢放下。

如何瘦脸——v脸按摩操

畅通颈部血液循环

两手五指并拢，从耳骨后一直往下按扫至锁骨处。每个脸部按摩动作后均可重复此动作作为结束，共3次。

如何瘦脸——v脸按摩操

掌心按摩

嘴巴闭合，五指并拢，手掌微拱，利用掌心从下巴处轻轻按摩至两颊耳下，再从眼头下方沿着颧骨轻轻按摩至两颊外侧。接着再重复3的动作，从耳下按摩至锁骨处。重复3次。

如何瘦脸——v脸按摩操

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雕塑鼻线

利用两手食指指腹轻轻按压鼻翼两侧，重复3次。

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消除眼袋

两手食指与中指并拢，利用指腹轻轻按压眼袋处。注意，此处皮肤较薄，按压时是利用你手指的力量，而不是整个手臂被按下。

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包覆脸颊

两手搓热掌心，然后五指并拢包覆两颊，让热力传到脸上，这样有利于脸部废物排出。重复3次。

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掐捏下巴

利用拇指指腹与食指关节处，轻轻地掐捏下巴。

如何瘦脸——v脸按摩操

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