脸骨骼大怎么瘦脸

来源：互联网 2023-02-20 17:07:46 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

由于先天因素的影响，使得有些人的脸部骨骼比较大，很容易在视觉上给别人一种肥胖的感觉，不仅对个人的形象和气质造成一定的影响，还会大大降低异性吸引力。那么究竟该怎样做才能使脸部看起来小巧一些呢？今天来给大家简单介绍几种方法。

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方法/步骤

合适发型

不同的脸型所适合的发型自然也就不同。若本身脸部骨骼较大，却仍旧选择黑长直发的话，不仅容易将脸部的缺点直接暴露出来，还会给别人一种违和感。建议大家可以去理发店让理发师根据自身的脸型特点来选择合适的发型，如内扣卷发，中分烫发等，都可以起到延长脸部曲线，显脸小的作用。

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尝试化妆

随着生活水平的提高，使得化妆已经成为了很多女生必不可少的工作了。建议脸部骨骼大的朋友可以通过将修容粉刷在脸部侧面，打造出阴影的感觉，之后再涂抹些鼻影，使鼻部看起来更加立体，进而起到瘦脸的作用。

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按摩脸部

适当的按摩脸部不仅可以促进血液的循环，还有助于瘦脸。建议大家可在将手部和脸部清洗干净后，以顺时针旋转的方式来轻轻的进行按摩，坚持大约十五分钟后，用热毛巾来敷脸片刻，之后再涂抹适量的瘦脸霜，以使其能够充分被肌肤所吸收。

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时常敷脸

现在市面上的面膜种类多种多样，如美白，祛斑等。建议想要瘦脸的朋友可以去专卖店购买适合自身肤质的瘦脸面膜，保持每周敷两次的频率，不仅可以使脸部的毒素和垃圾尽快的排出，还可以帮助改善肤质。

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进行刮痧

其是一种比较常见的中医疗法，对身体和肌肤有多种好处。建议大家可以去专业的中医院来尝试面部刮痧，不仅可以很好的帮助疏通脸部的经络，舒缓脸部的神经，还可以起到瘦脸和排毒的作用。

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注意饮食

平时应注意保证饮食的清淡性，不要吃过于辛辣刺激的食物，如辣椒，海鲜等，可多吃些富含维生素C的新鲜蔬果，如苹果，橙子，柠檬等，同时可食用些具有利水排毒功效的食物，如薏米，冬瓜等，不仅有助于瘦脸，还有利于身体的健康。

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注意锻炼

适当的进行运动不仅可以帮助促进肠胃的蠕动，预防便秘，还可以起到改善面部肌肤和塑造美好身材的作用。建议大家平时应尽可能的抽出些时间来进行锻炼，如跑步，瑜伽，普拉提，跳绳等。

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