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如何瘦脸，瘦脸操
来源：互联网
2023-02-20 17:07:53 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
脸大怎么办？很多人受此困扰，迫不及待地想要瘦脸，教你一套瘦脸操，帮助你瘦脸。
工具/原料
- 面霜
方法/步骤
一、
首先，端正坐好，抬头挺胸，同时脖子微微向上延伸，要调整好呼吸哦。
脖子向上延伸的过程中，嘴唇翘起吐气，如此循环。
二
淋巴按摩，现将脸部洗干净，准备好面霜或精华液，涂抹在自己的脸部和颈部，用自己的手腕关节不进行淋巴按摩，也就是脸颊下侧的骨头部位。
三
伸出双手的食指和中指，放在下巴处，沿着下巴处的骨头，沿着耳朵下方部位提拉。
四
双手的食指、中指和无名指并拢，从眉心处，沿着眉毛上沿部位，一直刮至太阳穴处。
五
再次抬头，伸直颈部，固定10秒，同时也要调整自己的呼吸。
注意事项
- 按摩时动作要尽量轻柔。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签： 瘦脸
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