怎样可以瘦脸【精编图文教学】

来源：互联网 2023-02-20 17:08:52 405

以范冰冰为代表的锥子脸一直以来都是女性们羡慕的对象，虽说脸部的大小取决于骨骼，但只要后天肯努力，付出一点点的心思，学做以下的按摩方法，每天只需3分钟，你也能拥有“范美人”般的V型小脸。

方法/步骤

先从额头开始按摩！

　　1、使用双手的食指、中指、无名指，将双手手指指腹位于额头的正中心，按摩时手指略微用力按压，重复3-4次，按压时记得要垂直施力，不要拉扯肌肤。

　　2、由额头中央朝着太阳穴的方向，双手按照图示的4个部位，逐一垂直施力按压，然后用双手中指和无名指指腹按压两边太阳穴，重复3-4次。

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消除眼皮浮肿问题，摆脱泡泡眼困扰。

　　1、双手中指指腹，按照图示逐一按压眼周的穴点约一圈半之后，再用中指和无名指轻轻按压图中标示的双眉间的位置。

　　2、双手指腹轻柔太阳穴周围，因为眼周肌肤很薄，所以用力要轻点，脸周肌肉可以稍微加大，按压双眉之间后，两个手指外侧滑移，按压太阳穴。

　　3、双手手指由太阳穴逐渐往下滑移按压，这时可直接按压到脸周旁的淋巴位置，重复3-4次。

　　4、双手中指指腹，按图示逐一按压眼周的穴点约一圈半之后，再用中指和无名指轻轻按压图中标示的耳垂下方的位置。

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要让嘴角出现最迷人的上扬曲线！

　　1、双手中指和无名指并拢，位于下巴中央，以指腹用力按压，感觉指腹正在用力按压牙龈。

　　2、再用同样的力度按压嘴角，鼻子下方的部位，接着手指再朝嘴巴、下巴处滑移。移动时，手指不要大力触碰肌肤，重复3-4次。

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让鼻头精致可爱

　　双手中指指腹位于鼻子两侧的凹沟处，以画半圆的手势加以按摩，不必太过用力，上下约15次。

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浮肿的双颊也能变瘦

　　1、将食指、中指、无名指三指并拢，位于嘴角的侧边，朝着眼睛的方向，用双手指腹垂直往上按压两边的脸颊。

　　2、往上按压，那种感觉好像是眼睛睁不开。

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肌肤提拉必须定

　　以双手食指、中指、无名指指腹位于鼻头的侧边，用手指指腹将脸颊往上轻轻提拉，接着双手手指指腹再滑移到太阳穴部位，重复3-4次。

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消除眼周位置的僵硬线

　　手指往旁边移滑，由眼周按压到下巴部位，重复3-4次。

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