梦境是种抽象化的器械，你说不出来它长甚么样也没有见过它，但免疫力在我们职业生涯中极其重要，有甚么方式提升免疫力吗？一下6中方式可试著： 操作方式011.午睡。每晚保有......
2024-02-19 119
冬季巧吃减肥食谱
来源：互联网
2023-02-20 17:10:26 192
很多MM们到了冬季很难控制食欲，总是有想吃的感觉，那么冬季如何来控制食欲，采用饮食减肥呢？给大家推荐款减肥食谱，最适合冬季减肥，快来看看吧！ ...
工具/原料
- P>紫米，红豆，花生，山药。BR>BR>/P>
方法/步骤
先把花生、紫米、红豆提前浸泡半天，山药削皮切块备用。
把所有材料都倒进锅里小火慢慢煮。
等豆子和山药都煮了就差不多了，中间还要搅拌几次。
一般煮四十分钟左右即可，喜欢甜味的MM还可以加些红糖。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
上一篇：六款产后减肥食谱重塑曼妙曲线 下一篇：蜂蜜减肥食谱多种口味甜甜（天天）瘦身
相关文章
- 详细阅读
-
怎样抑制你的食欲-想吃器材的时间怎样控制详细阅读
在你瘦身的过程中，频频的性趣、掌控自己吃牛排的欲望是最无法忍受的这不是你的原因，而是胃营养不良素的促进作用——它是体内产生的一类激素，在你吃蔬果器械时能让你想进......
2024-02-19 178
-
缓解心率失常的五个小方法-怎样缓解心率详细阅读
得了光度脚伤的人通常会很难亢奋、吞咽急促，由此可见往往光度脚伤难发生突发的危害性那么，什么样减轻光度脚伤病人的诸多脆弱情况呢？操作方式01吞咽Jhunjhunun：咽喉部后憋......
2024-02-19 272