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舒先生的健康理疗食谱之酒酿圆子

来源:互联网 2023-02-20 17:11:48 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

冬日全家围坐一起吃饭,饭后甜品,总也少不了酒酿圆子。这道小甜品不仅味道香甜可口,而且酒酿甘辛温,可益气、生津、活血。可谓一道百试不厌的健康美食。现在就跟着舒先生学做这一道酒酿圆子吧!lFl办公区 - 实用经验教程分享!

注:食材预计为两小碗的量哦!lFl办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 小圆子 适量
  • 酒酿 一碗
  • 白砂糖 两小勺
  • 藕粉 适量
  • 枸杞 适量

方法/步骤

  • 1

    1.锅中水煮开,倒入小圆子,轻轻搅拌,防止圆子粘底,大火煮;lFl办公区 - 实用经验教程分享!

    2.见有小圆子开始上浮,转中火;lFl办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    3.加入酒酿、枸杞,等圆子全部浮起,转小火加入砂糖并搅拌;lFl办公区 - 实用经验教程分享!

    4.藕粉冷水调开,缓缓倒入锅中,同时不断搅拌;lFl办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2
  • 3

    5.转大火,煮滚,关火即成lFl办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • (1)我喜欢用桂冠或是龙凤的小圆子,这两个牌子的小圆子口感很好,比自家做的好吃
    • (2)酒酿建议自己做,若要超市买,建议买那种软塑料盒装的,酒酿中间有个洞的那种;
    • (3)辅料中最重要的是藕粉。没有藕粉用玉米淀粉也行。
    • (4)装饰的话,桂花、枸杞都可以,若用桂花的话是最后放,不然一煮,香气全没了。打个蛋也可以。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!lFl办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 食谱健康养生健康美容养颜理疗

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