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女人过了40岁脸就有皱纹了,如何让这些小纹消失呢,下面就介绍几种食谱给你帮忙哦。
枸杞酒酿蛋:
枸杞子则是滋补品,蛋要用鹌鹑蛋,鹌鹑蛋时含丰富的蛋白质及维生素,
方法:先把酒酿煮开,加入枸杞,然后再加入打好鹌鹑蛋,中火烧开。
木瓜红枣莲子蜜:
木瓜是热性是美白食品,如果一个人吃多了木瓜,鼻子要出血的。
红枣是女人的必须品,补血养颜,
把红枣,莲子,蜂蜜全部放在木瓜里蒸。在食用的时候将木瓜一齐吃掉。
花生芝麻糊:
做法:
花生在锅里炒熟或在油里炸熟都可以
芝麻在锅里要炒熟,
然后把花生黑芝麻搅碎成粉末状,
吃的很方便,取出适量的放在碗里,用开水一冲就可以了。
核桃松仁粟米羹:
这个食物美容还健胸,
做法:
取适量的骨头汤,加入适量的加入冰糖和粟米,小火炖,再撒上核桃仁和松仁,这样就可以了。
双豆鸡翅汤:
双豆是指黄豆和青豆,
做法:
把黄豆青豆和鸡翅放在锅里小火炖,放入盐、味精、料酒、高汤等。
山药青笋炒鸡肝:
做法:
原料准备:青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉
把山药、青笋、鸡肝用热水焯一下,然后在锅中加入适量食用油炒制。
吃点牡蛎:
牡蛎在有的地方又称蚝,可以清蒸也可以做羹。汤白色,可以益气、养血、活血,也可以美容养颜。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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