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清蒸鲍鱼的做法

来源:互联网 2023-02-20 17:13:10 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

中华文化,博大精深,闻名中外,贯通古今。其中,饮食文化更是源远流长,无论“天上飞的、水里游的、地上跑的”,在中国人的手中都能变成美味佳肴。其中海产更是营养丰富,鲜美异常。鲍鱼是海产贝类,自古被人们视为“海味珍品之冠”,其肉质柔嫩细滑,滋味极其鲜美,含有丰富的蛋白质,而且有养心明目的食疗作用,营养价值高,非其他海味所能比拟。现在就分享一个清蒸鲍鱼的做法,希望朋友们喜欢!eBo办公区 - 实用经验教程分享!

清蒸鲍鱼的做法eBo办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鲍鱼 500g
  • 小葱 20g
  • 姜 60g
  • 花椒 10g
  • 盐 10g
  • 味精 4g
  • 料酒 20ml
  • 醋 50ml
  • 酱油 30ml
  • 香油 10ml

方法/步骤

  • 1

    将鲍鱼洗净,两面剞上斜直刀,由中间切开,方便入味;eBo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 1
  • 2

    葱姜洗净,葱切丝,姜一半切沫,另一半切片;(加工姜末时,要细小均匀,案板要干净。)eBo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    将处理好的鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、酱油、葱丝、姜片、花椒和盐,上屉蒸;eBo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    蒸10 分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒;eBo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    取一个碗,碗内加入醋、酱油、姜沫、香油兑成蘸料;eBo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    食用时,将蘸料与鲍鱼一起上桌,蘸着吃。eBo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤
    • 感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用
    • 有顽癣痼疾之人忌食

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!eBo办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 花鸟鱼虫美食食谱做法鲍鱼

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