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卧室是尘螨分布最多的地方之一,所以一定要经常给衣物清洁除尘,勤换勤洗。新买或久贮衣物要清洗、翻晒。毛毯、床垫套每周用等于或高于55摄氏度的热水洗一次可杀死螨虫,去掉绝大多数螨过敏原。
打扫沙发等棉质家纺时,注意一定要用湿抹布或特制的除螨抹布,养成“湿式作业”的习惯。先用湿毛巾拍打沙发表面,去除浮尘,再用湿毛巾擦拭布面。要避免灰尘扬起,减少螨虫借助空气分散,被人体吸入而引起过敏。若沙发布面沾有污渍,切勿大量用水擦洗,以免水渗入沙发内层难以干燥,成为螨虫滋生的温床。
清洁纯棉地毯时,除了可以在正常清洗和晾晒过程中使用除螨剂、太阳暴晒等方式除螨和霉菌外,还可以利用吸尘器进行深度清洁。经常用吸尘器沿着纤维方向吸尘,能清除在地毯面层纤维内积聚的螨虫。注意要经常更换吸尘器的尘袋。
将室内相对湿度控制在50%以下是控制螨虫及其过敏原水平最常用的方法,干燥、勤通风就是消灭它们的最佳武器。经常打开门窗,坚持通风和透光,有助于居室内彻底防螨。因此,要注意室内的通风、换气,勤洗换吸湿机、空调的过滤棉网。对于棉布软玩具和小件纺织品,运用低温冷冻的方法也能除螨。
同时,用特殊的防螨套包裹棉质家纺后清洗,是减少棉质家纺再次暴露于螨的有效方法。防螨套的气孔小于10微米,尘螨及其过敏原无法通过,由此而形成有效阻隔。
此外,防螨除螨,还需注意少养或不养宠物;注重个人的清洁卫生,勤洗头;归根结底更应加强锻炼,增强体质,从而降低被螨虫等过敏原侵害的风险。
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