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2024-02-19 116
养颜妙招就此三招，你能坚持吗
来源：互联网
2023-02-20 17:16:56 493
皮肤细嫩漂亮是很多女性的梦想。许多人用了各种各样的方法，来维持自己皮肤的细嫩，而我介绍的小妙招就是中医穴位方法。养颜三穴——合谷、养老、翳风
方法/步骤
合谷——润泽皮肤
刺激合谷穴（用力揉按即可）可以疏通面部气血的正常运行，让面部气血充足，皮肤润泽，皱纹减少。
取穴方法：拇指、食指并拢，在拇指、食指之间虎口纹上，两指掌骨间有一肌肉隆起之顶端即是本穴。
养老——养老美容祛斑好
刺激养老穴（用力揉按即可）可以让面部斑点淡化，肌肤光滑。
取穴方法：掌心向下，另一只手中指在尺骨小头最高点处取穴，当掌心向胸时，转手骨开，穴位在尺骨茎突的桡侧（外侧）骨缝凹陷中。
翳风——弹性肌肤
刺激翳风穴（用力揉按即可）可以使面部肌肉提升，肌肤更具弹性。
取穴方法：将耳垂向后捺，耳垂边缘即是本穴。
注意事项
1，穴位的刺激要令局部皮肤潮红
2，要针对所在部位运动取穴
3，每天要坚持不断的刺激养颜三穴
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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