宝宝不吃饭的妙招

来源：互联网 2023-02-20 17:17:08 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

有的宝宝特别不喜欢吃饭,吃饭的时候家长要到处追着,也不一定能喂进去多少,宝宝对什么食物好像都不感兴趣,吃饭成了最发愁的问题,几下几招帮助宝妈们解决这些问题,让宝宝吃饭香香。

查明原因

如果宝宝经常厌食,不吃饭,还比较消瘦,应该去医院给宝宝做一下检查,看看肠胃有没有什么问题,如果没有问题的话就用以下几种方法进行改善

试图了解孩子的思想

你的孩子可能会试图告诉你他没有胃口,这可能是因为生病、挑剔或执意拒绝进食。不管是什么,试着和他聊聊吃饭的选择。给孩子选择,这样你可能会了解他喜欢的什么。

食物做的好看一些

可以在网上下载一些教程,把宝宝食物做成各种动物或者是漂亮的造型,从视觉上刺激宝宝的味觉,让宝宝对食物产生喜欢的感觉。

保持饥饿

如果你的孩子胃口并不大,一下子提供很多丰盛的食物对他的健康不会很有帮助。可以每隔几小时提供一小份主食,例如鸡蛋羹、一小碗蔬菜面,而对于平时的零食,可以提供水果、膳食纤维等

食物营养要全面

宝宝需要多种维生素和营养来保持健康。许多孩子会用眼泪逼迫你提供他们认为的“健康食品”。即使孩子这样做,你也不要妥协,但是你可以转变食物方式来激起孩子的进餐兴趣,例如在鸡蛋饼中添加蔬菜、在汤中加入番茄片等等。

合理安排零食的摄入

吃零食尽量安排在两餐之间,不吃。括糖果、膨化类食品和蜜饯等垃圾食品。

以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！

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