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2024-02-19 119
治疗打呼噜的妙招
来源：互联网
2023-02-20 17:17:43 135
几乎80%的男人都有打呼噜的毛病，特别是人累的时候。打呼噜算不得大病但是会影响他人睡眠。小编搜集了一些治疗打呼噜的小妙招，希望对打呼噜的您有所帮助。
方法/步骤
花椒5-10粒，睡觉前用开水泡一杯水，待水凉后服下，注意花椒不要吞服，连续用5天
枕头不要太高，睡前用滴鼻净，让鼻子保持畅通。
睡前用漱口水加温水稀释然后漱口也可以使鼾声减弱或者停止，因为一般的漱口水都有止酣的功效。
晚上睡觉前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面的小洼地方。
注意事项
- 以上就是我总结的小妙招，有任何问题都能来乌鲁.木齐爱德华医.院看看
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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