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如何治疗胃疼：[6]治疗胃炎妙招

来源：互联网 2023-02-20 17:19:08 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

有胃炎怎么办？能治愈吗? 继续阅读，看看如何治愈胃炎。

治疗急性胃炎

1

急性胃炎有三个主要原因。这意味着你应该找到胃炎的起源。

适量使用止痛剂。

滥用某些止痛药会导致胃溃疡，也会减少保护胃的前列腺素的分泌。

选择天然消炎药如洋甘菊、姜、姜黄。

如何治疗胃疼：[6]治疗胃炎妙招

1

2

不要过度饮酒！

永远不要空腹饮酒，这将提高胃溃疡的几率。可以用苏打水稀释酒。

如何治疗胃疼：[6]治疗胃炎妙招

3

学会减压。

人在高度的压力下，在某些情况下会导致胃表面出血。

定期锻炼减压。

活动身体会刺激产生内啡肽----“快乐荷尔蒙”。

芳香疗法减压。

当归、绿薄荷、薰衣草精油的气味会更好地控制你的压力。

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治疗慢性胃炎

1

大多数慢性胃炎是幽门螺旋杆菌引起。

这种类型的胃炎的治疗是基于抗酸和抗生素方案的。

这个可以问问医生。

如何治疗胃疼：[6]治疗胃炎妙招

食疗养胃法

1

治疗急性和慢性胃炎，饮食是关键。不仅可以避免短期胃部不适，从长远来看也会保护你的消化系统。

避免辛辣食物。

辛辣食物会刺激胃。

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2

饮食中加入燕麦和木薯。

如何治疗胃疼：[6]治疗胃炎妙招

3

选择低脂乳制品。

全脂乳制品容易引起炎症。

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4

喝胡萝卜汁。

胡萝卜有天然的消炎和止痛的属性。高浓度的β-胡萝卜素可以中和过量的胃酸。

如何治疗胃疼：[6]治疗胃炎妙招

5

远离咖啡因。

甚至无咖啡因的咖啡也导致胃炎和胃溃疡。多吃苹果、荔枝养胃。

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6

少吃快餐食品，自己做饭。

这些产品消化慢，会增加胃酸的分泌。

自己做饭，多用绿叶蔬菜比较好；南瓜也可以中和过多的胃酸、大米也对胃和肠道有天然的抗炎效应。

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7

使用蜂蜜。

蜂蜜加快胃肠溃疡的愈合,减少胃灼热。

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