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【降脂小妙招】
来源：互联网
2023-02-20 17:19:13 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
人是怎样长胖的？胖了之后是不是再也瘦不下去了。
工具/原料
- 适当的运动
- 调整好饮食
方法/步骤
咖啡加脱脂牛奶。
烹饪应避开黄油。
外出就餐选烤鱼。
零食吃点核桃仁。
多种豆类助降脂。
五花牛肉不要选
常喝绿茶降脂好。
爬楼梯降脂快。
注意事项
- 本篇中的图片来自百度网页
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
标签： 妙招
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