分享止咳小妙招~

来源：互联网 2023-02-20 17:19:16 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

俗话说“久咳成疾”，如果能在咳嗽初起的时候找准病因，不用吃药打针就治好了，岂不妙哉？凉咳表现为痰是白颜色的，有沫；热咳痰多是黄或绿色。下面分享几个咳嗽初起时快速止咳化痰的纯天然绿色疗法，都是小编亲身尝试过的哟：

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工具/原料

方法一：冰糖贝母蒸雪梨

这个是最常见的，做法：雪梨一个，削皮去把，在雪梨的上方挖一个洞，贝母和冰糖一起放进雪梨的洞里。将雪梨装在小碗里，放进蒸锅（小心烫手），蒸锅加足够多的水，大火烧开之后转中火。10分钟后，雪梨蒸好，吃梨喝汤，一天2-3次，连吃3天，症状减轻（用于热咳）。

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方法二：冰糖柠檬水

新鲜柠檬切片3片，单晶冰糖3粒，蒸锅加三分之一水，把柠檬和冰糖一起放进去小火煎水，10分钟后即可饮用。冰糖润肺，柠檬清火，可以有一定的止咳作用（用于热咳）。

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方法三：侧耳根叶冰糖水

侧耳根又名鱼腥草，可以用新鲜的晒干，也可以去药房购买。和冰糖柠檬水的做法相似：先将侧耳根用冷水淘洗一下，再把冰糖一起放入锅中小火熬煮，10分钟锅里的水就会变成深咖啡色，一天多饮，对清火化痰有奇效（用于热咳）。

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方法四：蒲公英煎水

蒲公英干品也可以在药房里买到，锅中加水烧开后，放入淘洗后的蒲公英，小火熬10分钟，味道微苦，多饮清咽火和肺热最好（用于热咳）。

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方法五：盐蒸橙子

橙子一个（赣南橙、新奇士、广柑、青见等都可以），沿橙把平切一刀，勺大拇指甲盖面积的盐铺在切口上。将橙子装在小碗里，放进蒸锅（小心烫手），蒸锅加足够多的水，大火烧开之后转中火。10分钟后，蒸好，吃橙，一天1次，连吃3天，症状减轻（凉热咳均可）。

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方法六：化橘红泡水

首先要买到正宗的化州橘红，最好是切好片的，80度开水一次泡3片，可以加冰糖可以不加。对慢性咳嗽、寒咳有效果。（用于凉咳）

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以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！

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