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2024-02-19 117
在紧急情况下，快速忍住眼泪的小妙招
来源：互联网
2023-02-20 17:19:25 281
以下是我总结的一些能暂时忍住眼泪的小方法。
方法/步骤
在眼泪快要溢出的前几秒，赶快深呼吸。
在脑海里播放平日自己喜欢的，且欢快，轻松的歌曲。
想一些平日几乎不会想的那些稀奇古怪的事情。
将视线移向别处，盯着某一样东西，观察它的外貌特征，想出一些能概括它的外貌特征的词语，那些词语最好是些积极向上的词语。
在心里默默地讽刺，嘲笑自己，比如我真是个爱哭鬼，我好没用等等，让自己对自己生气。
悄悄地看向平日里大家的开心果或是自己觉得有意思，搞笑的人。
【最有用】思考自己为什么想哭，得出结论后往往就不那么想哭了~
注意事项
- 这些都是能让我暂时不让眼泪掉下来的方法，事后，心里若是还觉得难受，我觉得还是找个适当的时间和地方发泄一下，毕竟亏待谁了也不能亏待自己。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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