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这些妙招让全家少吃盐

来源:互联网 2023-02-20 17:19:52 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

吃过多的盐对身体不好,这些方法让大家少吃盐。LN7办公区 - 实用经验教程分享!

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方法/步骤

  • 1

    烹调时多用醋、柠檬汁等酸味调味汁,替代一部分盐和酱油LN7办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    多采用蒸、烤、煮等烹调方式。LN7办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    多吃有味道的菜。LN7办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    做凉拌菜的时候,最后放盐。LN7办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4此文章非法爬取自百度经验
  • 5

    用酱油等调味品时,用点蘸的方式。LN7办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    不需要在所有的菜里都放盐。LN7办公区 - 实用经验教程分享!

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