辣妈解暑六大妙招，这招你绝对想不到

来源：互联网 2023-02-20 17:20:18 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

夏天，是冰淇淋和短裙的季节，知了在声声叫着夏天，原本因为强光照射而躁动的心在知了这么一叫之后，更加烦躁，偶尔在公交站台等车，知了一叫似乎听到的是太阳要把自己融化的声音，阳光强到眼睛睁不开，出门后衣服就一直黏在身上没干过，这大概就是大家对于夏天的记忆，有时候走一段路甚至还会模糊到看不清前方，这时候你该解暑了，否则你会中暑！

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工具/原料

面膜
水
酸奶
绿豆
绿茶

方法/步骤

解暑降温之面膜

夏天感触最多的就是满面油光，我们会使用纸巾不断的擦汗，肌肤不断的流失水分以达到带走热量降温的效果，爱美的亲们回到家中当然必做的一件事就是补水啦，大家都知道面膜有补水的作用，其实面膜在炎热的夏天，贴在脸上还会有一丝冰凉的感觉呢，和贴额头效果一样哦！补水和降温你可以兼得！

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解暑降温之冲手腕

夏天刚刚进屋很热怎么办，就算空调在还是出汗不停，这个时候可以用凉水冲下手腕，随着血液循环，温度就慢慢降下来呢

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解暑降温之洗澡

夏天，很多人喜欢用冷水洗澡，冷水洗澡到了晚上容易受寒进风，这里建议大家从外面回来以后等汗不流了，大约过半个小时以上，这个时候可以用温水加亲肤的沐浴露洗澡，一来温水可以去疲劳，肌肤接受程度较好，二来可以保证皮肤的正常排汗，沐浴露能够很好的清洗汗液等皮肤表面杂质。热胀冷缩，同样适用于肌肤，冷水洗澡会导致肌肤上的毛孔缩小，从而造成无法正常排汗，体内的热量会积累起来，所以洗完冷水澡你会感觉更热。

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