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准备好茼蒿菜
把茼蒿菜的根部去艳调惹掉,并择干净
把择好的茼蒿菜清洗干净
锅中加适量的水烧开
把茼蒿菜倒入开水中焯两分钟各欠
把焯好茼蒿菜捞出过凉
挤干水分
把焯好的茼蒿菜装入食品袋中侧案,放入冰箱冷冻
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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