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2024-02-19 120
一旦熬夜不休息,身体长时间处于站姿或是坐姿,体液多半滞留在下半身,使得局部循环变差,且睡眠质量不佳,还会让激素分泌变得混乱。当这些代谢循环机制无法处于平衡状态时,身体健康或皮肤状况就会接二连三亮起各种警示讯号。尤其是25岁后,皮肤的机能更是以每年1%~2%的速度持续衰退,因此除非万不得已,最好还是少熬夜。事前预防,绝对比事后补救来得更实际。除了减少熬夜机会、努力维持身体健康外,你还必须好好掌握下列面膜使用方法及需要注意的,才不会让熬夜毁了你的肌肤。
用洗面奶 热水把脸洗干净,然后擦干。
用温热毛巾敷脸,感觉面部微微发烫的时候以佳。(促进血液循环有利于吸收面膜中的营养成分)
撑开面膜时,用两个食指以及中指夹住面膜,然后轻轻敷于脸上,随后,用我们的指腹轻轻把空气压掉,并配合按摩手法让面膜的精华液充分吸收。
敷到15分钟就可以取下了,千万不要等到面膜完全干之后再撕掉,这样只会倒吸脸部上的水分,不要因为节俭而造成严重的后果。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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