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俗话说“一白遮三丑”,美白的肌肤是每个女孩子竭力追求的,同时,怎样才能拥有美白肌肤也成为许多女孩的烦恼。可现实往往都是很残酷的,女人一旦放松,脸上的各种斑点,诸如晒斑、雀斑、甚至是老年斑等等,就可能乘虚而入,脸上出现的斑斑点点让人费劲心思想要去除,可往往都是事倍功半,那到底有什么最有效的美白祛斑方法呢?接下来,为大家分享几个美白祛斑小妙招,你不得不知的,成就你的无瑕美肌
美白祛斑小妙招一:日常饮食要注意
日常饮食要注意:不吃会让黑色素长出的食物,比如:芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等;相反,牛奶、豆浆、杏仁这一些都是有利美白的食物。
美白祛斑小妙招二:加强补水保湿
肌肤角质层需要营养和水分来维持,有了足够的水分,才能使肌肤更正常的新陈代谢,加速黑色素从表皮细胞脱落。平时多喝水,每一星期做两次深层补水保湿面膜,保证肌肤水分的充足。
美白祛斑小妙招三:黑木耳红枣汤
准备黑木耳30克、红枣20克。将材料洗净,红枣去核。加清水入锅中。大概熬煮半个小时加入调料即可。每日两次。长期坚持,能消除脸部黑斑,使肌肤脸色红润
美白祛斑小妙招四:维生素E祛斑法
维生素E能快速渗透皮肤,消除黑色素,增加肌肤的弹性。取维生素E胶囊,用利器刺破,再将里面的维生素E油涂抹在长斑的地方。在晚上临睡前使用,可在次日再洗去,长期坚持,效果非常好。
美白祛斑小妙招五:柠檬汁
柠檬中含丰富的维生素C,是美白祛斑最好的成分,柠檬中含有大量的果酸,可软化肌肤角质层,去除死皮。促进肌肤的新陈代谢,加速黑色素从皮肤表层脱落,快速美白,减少黑色素沉着。平时多喝柠檬汁,也可使用柠檬汁配合蜂蜜做成美白面膜。
小贴士:果酸中的柠檬酸,可以清理皮层的色斑作用。用来敷脸,还要注意一下,柠檬的感光副作用。因为你敷了柠檬如果再去晒太阳,可能会有反作用,会让皮肤变黑,色素会增加,不美白反而色斑出来,所以用柠檬敷脸,还必须注意防晒,用好了,才是祛斑最有效的方法。
美白祛斑小妙招六:冬瓜美白法
将冬瓜去皮去籽,留中间白色的瓜仁,捣成冬瓜泥,清洁好脸部后,平卧,将冬瓜泥均匀的敷上。静敷20分钟后,就可用清水洗净。用完后,肌肤会变得水水嫩嫩的。长期使用,能去除皮肤色斑,使皮肤白皙无瑕。
冰冻三尺非一日之寒,脸上斑点非一早一夕能形成,自然美白祛斑也非一日之功,只有坚持正确的护肤方法,做好防晒工作,才能让你一直白下去
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
标签: 祛斑
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