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夏日各种斑点都似乎一夜之间跑出来,来了个措手不及。一味想着祛斑,防晒却没有做好,祛斑肯定不成功啦!其实只要学会祛斑小秘方,简单易行,斑点就会跑光光啦!
祛斑秘方一:防晒
防晒是祛斑最重要的环节,也是防止斑点反弹的重要因素。秋季的阳光虽不如夏季那么“热烈”,但紫外线的存在依然会威胁到皮肤哦!
还有一点,出门时一定要抹防晒霜,选择SPF值为15的就可以了;另外,出门也带上防晒伞,以备急用!
祛斑秘方二:去角质 秋天的到来,温度也会降低啦,会让肌肤的新陈代谢变得缓慢,角质层也跟着变厚,如果角质层过厚,会大大减弱肌肤的通透性。
祛斑秘方三:多食水果
橘子中含有丰富的果酸、维他命和微量元素硒,其中维生素C的含量比梨子、苹果、桃子和葡萄都要高。
其充足的营养成分能帮助肌肤保持湿润,并抗氧化,促进胶原形成,增强弹性,还能起到“漂白剂”的作用,祛斑并抑制色素生成。
其他的含维c的水果也都不错,赶紧试试吧!
祛斑秘方四:心情保持愉悦
很多人一旦发现长了雀斑,就背上沉重的思想包袱,时常叹息甚至焦虑,心情随着郁闷不堪。殊不知,过于担忧的心理,会消耗掉体内有淡化斑点作用的维生素C,使斑点更为泛滥。
因此,保持一个情悦的心情是最最重要的!
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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