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很多白领MM由于工作原因每天都长时间地对着电脑,长时间的辐射慢慢地白皙的脸上失去了原有的光泽,甚至由于电脑辐射过多,脸上出现了越来越多的斑斑点点。如何有效地美白祛斑,变回一个白皙的美眉呢?下面,皙芙妮就分享7个简单有效的美白祛斑的妙招。
第一招:温水 洁面乳彻底清洁肌肤
怎样美白祛斑,干干净净的皮肤是任何护肤产品能够吸收的关键。所以彻底清洁肌肤变得尤为重要。提醒MM注意正确的洗脸方式:用温水冲洗脸后,挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫,用泡沫轻轻的洗脸。洗脸时要用手指从外到里画圈,从脸颊开始重点清洗T区和鼻头,洗完后用凉水冲洗干净。
第二招:白天防护 隔离,夜晚修护 滋养
美白祛斑应白天晚上都不间歇。白天肌肤细胞接近于休眠状态,我们最需要做的就是防护 隔离,让肌肤隔离阳光、空气污染、辐射等;晚上最需要做的就是修护 滋养,要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养!
第三招:室内外注意防晒
色斑最怕日晒,甚至室内照明用的强荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,无论是日晒还是荧光灯,都会使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成,同时也会使我们晒黑晒黄!所以无论是在室外还是室内都应注意防晒。
第四招:不要长期使用磨砂类产品
磨砂类产品,使用后皮肤看似非常柔嫩,其实已经破坏了天然的第一道保护屏障“角质层”,角质层能保护皮肤不宜失去水分和外界侵害,还具有吸收水分的作用。过度使用磨砂类产品,破坏这道天然屏障,会加剧长斑的风险。
第五招:随时携带保湿喷雾保湿
皮肤暗黄,长斑都是因为皮肤没有得到充足的水分造成的。皮肤的干燥,会造成色素的沉淀,从而形成了斑点。怎样美白祛斑,所以保湿是很重要的。有很多明星在爆料自己的美白祛斑方法时,都会提到保湿的重要性,会随时携带保湿喷雾。
第六招:每晚11点前上床睡觉
充足的睡眠对于保健康年轻的肌肤非常的重要,美白祛斑也要保证充足的睡眠,养成有规律的睡眠习惯,保证自己每天晚上11点之前上床睡觉,这样才能促进肝肾的排毒,避免一些面部肌肤问题。
第七招:饮食宜清淡不宜辛辣刺激
美白祛斑的简单方法就是注意自己的饮食健康,吃的好才能有好的肌肤,应注意饮食宜清淡,避免进食过多辛辣刺激性的食物,远离烧烤食物及一些甜品,注意戒烟戒酒,这样能有效地降低斑点、暗黄等问题的产生,才能保证有好的面部皮肤。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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