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对于爱美的妹纸来说,脸上长斑了可是一件大事情,那么怎么祛斑呢?下面给大家几点建议。
要保证充足的睡眠
如果脸上有斑,一定要保持心情愉悦,而且要有充足的睡眠,再加上有效的运动,这样就可以加快新陈代谢,对皮肤有一定好处。
DIY面膜祛斑
自己制作祛斑面膜,例如将香蕉捣碎后敷在脸上15-20分钟,然后再用情书洗掉,可以让皮肤嫩滑,同时也可以清洁毛孔,更好的祛斑。
胡萝卜汁可祛斑
日常生活中要经常喝胡萝卜汁,胡萝卜汁中含有很丰富的维生素A,这种维生素能能够缓解皮肤粗糙以及祛斑的作用。
做好防晒工作
有时候脸上的斑是由于紫外线辐射造成的,这个时候我们在外出的时候,就要做好防晒工作,涂防晒霜,打伞之类的。
常喝柠檬水
经常喝柠檬水,不仅能美白皮肤,还能够祛斑。因为柠檬也含有大量的维生素C
每天进行一定时间的按摩
即使很忙,也要抽出几分钟的时间按摩皮肤,众所周知,按摩可以促进血液循环,长期对脸部进行按摩,可以达到淡化色斑的作用。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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