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养颜美容之青果美白汁!材料是大家都很熟悉的猕猴桃,苹果和蜂蜜,相信爱美的女性对这些果蔬并不陌生,我们一起来看看它们的组合有什么神奇的作用!
猕猴桃削皮后切为四份
苹果洗净后可以不用去皮,去掉苹果核
将猕猴桃块和苹果块一起放到果蔬榨汁机里榨汁
将制作好的果汁加入适当蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。
猕猴桃是维生素c含量最高的水果之一,另外它含有的维生素E能很有效果的改善免疫系统的功能,从而到达延缓衰老i,预防心脏病的的作用!
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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