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随着季节调整美白方法,冬季保护你的肌肤

来源:互联网 2023-02-21 08:54:00 482

冬季到了,很多美女觉得皮肤易干燥,随着天气逐渐地变冷,我们应该何去何从呢?

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工具/原料

  • 坚果:坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处,能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿,让肌肤看上去更年轻。
  • 鱼类:一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼,可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护,使皮肤增白
  • 柠檬:丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软化角质层及令肌肤有光泽。

方法/步骤

  • 1

    早上保养。

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    第一步,选择一款温和不刺激的洗面奶为美白做好基础。

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  • 2

    早餐多些维生素。

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    早餐人体对营养的吸收能力最强,千万不能错过了这次补充营养的机会。维生素A、C、E等,不仅能调节人体机能和提高免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,不仅能让皮肤白皙,还能增加皮肤的活力。

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    平时关爱你的肌肤,多爱抚她。

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    真皮层内的微血管分为深、浅两部分,深层的血管用来调节体温,浅层的血管负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果,适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血,令肤色白皙健康。

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  • 4

    周周去角质。

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    脸上堆积太多的老化角质,这样让肌肤看起来暗沉毫无光泽,所以去角质很重要,可以选择磨砂膏去角质产品或是用化妆棉轻轻擦拭肌肤。

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  • 5

    鸡蛋蜂蜜面膜——美白保养小窍门。96K办公区 - 实用经验教程分享!

    取鲜蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者摇均匀了。临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,做适当的按摩刺激皮肤,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。

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    标签: 美白肌肤季节调整方法

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