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2024-02-19 114
简单的美白养生方
来源：互联网
2023-02-21 08:54:05 377
成汤：
颜色透明晶黄
香气独特，口味回甘。
工具/原料
- 主要药材：/甘草（又名蜜甘、蜜草，性甘，平，无毒）/白术（主治冷湿泻症，性甘，温，无毒）/白芍（白者名金芍药，赤者名木芍药。性苦，平，无毒）/白茯苓（作用和缓，无寒热之偏，久服能安魂养神，暖肚延年）/注意：/平日靠它煮汤替茶喝，所以每料的剂量可以控制在2~3克，也可酌减。/
- 辅料：因为此方中有一位甘草，入口回甘，所以不必担心中药苦涩，难以下咽。/另，若嗜甜，可加两颗红枣。/偏酸口儿，加2克山楂同泡即可。/我平时加的一味杏仁。/
- 器具&佐食：1）煎药砂锅。/2）自己钟爱的茶具。/3）糖果一二。/
方法/步骤
早起先取药材，入水泡15分钟。
洗净取出，放入砂锅。
锅中倒入1000毫升矿泉水，小火煎15分钟即可。
注意事项
1）药量不要过大
2）趁热喝
3）一天之内可以反复煮食，直到汤底透白，药性流失。
4）药渣可以食用，如果抗拒，可单食红枣山楂。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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