怎样快速美白

来源：互联网 2023-02-21 08:55:17 86

一白遮百丑，谁都想拥有美白的肌肤，从古至今，人们的审美观一直是以白皙的肌肤为准，可对于那些天生就比较黑，或后天由于一些原因导致的黑皮肤，怎样快速美白呢？

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方法/步骤

美白霜并不能立即见效，否则可能还有大量的重金属，这样只能短暂的美白皮肤，时间长了，对皮肤、身体的伤害，就会显现出来，所以大家一定要当心哦。

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有些MM们的皮肤比较暗黄，这种情况下，不能盲目的去用一些美白护肤品了，要从身体内部找原因，做一些内调才行了。

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平时多吃一些维生素C的食物，坚持喝柠檬汁、薏仁茶之类的，多注意一些身体的排毒，多吃一些排毒类的食物，注意肌肤的保养之类的。

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可以尝试使用七子白面膜，七子白面膜有白术粉、白芷粉、白芨粉、白茯苓粉、白芍粉、白附子粉、白蔹、蜂蜜（或蛋清）、牛奶，可美白、祛斑、光滑、祛痘。

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中医认为，皮肤粗糙、暗黄、斑点，是有脏腑病变，气血不和导致的，这类可食用三白汤，白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服，三白汤可以去气血、美白、嫩肤的功效，是从身体内部调养的一个好方法。

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