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红颜似水,但易遭嫉妒。女生的肌肤容易遭受各种伤害,如何保持自己肌肤的美白呢?
适当地多喝水。贾宝玉说过,女子是水做的。不错,缺水的女生是不美丽的;肌肤也不会是美白的。
多吃新鲜的水果和蔬菜。这些东西里面含有大量的营养物质。
少吃油腻的和辛辣的食物。
每次洗完脸之后要用洁肤水保护皮肤。
适当的化妆。不要化浓妆,要化淡妆。
保持心境的平静。一个心静如水的女人无疑她自己和她的皮肤都是美丽的。
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