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哪些食物具有补血功效，那些具有美白作用
来源：互联网
2023-02-21 08:55:44 332
现在的女孩子都希望自己有好看的脸蛋，这样不仅能增强自己的自信，还能吸引别人的眼球，现在就给大家介绍几样补血，美白的水果和蔬菜。希望可以帮到你们。
方法/步骤
补血的水果：圣女果，红枣，葡萄，龙眼肉
补血的蔬菜：南瓜，胡萝卜，面筋，金针菜
美白的水果：苹果，圣女果，西瓜，橙子，芒果
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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